Архив метки: нытье

Задание “Шарманка” к уроку 16

Ваш партнер в последнее время только и делает, что демонстрирует недовольство жизнью. И работа ему не так, и самочувствие не так, и знакомые не так, и всё вообще не так. Постоянно кислый и нудный. И вот сегодня опять приходит домой в таком же состоянии и заводит за ужином свою шарманку. А вы ему и говорите...

Читать далее Задание “Шарманка” к уроку 16

Задание “Как он это сделал” к уроку 16

Напишите от лица партнера (реального или воображаемого) флиртующее сообщение самой/самому себе. Предлагаемые обстоятельства таковы: вы в дико нересурсном состоянии, всё плохо, упадок, надоело, жизнь боль и так далее - но партнеру удается написать нечто такое, что вам реально становится легче. Что это за чудо-сообщение такое?

Читать далее Задание “Как он это сделал” к уроку 16

Задание “Шарманка” к уроку 16

Ваш партнер в последнее время только и делает, что демонстрирует недовольство жизнью. И работа ему не так, и самочувствие не так, и знакомые не так, и всё вообще не так. Постоянно кислый и нудный. И вот сегодня опять приходит домой в таком же состоянии и заводит за ужином свою шарманку. А вы ему и говорите...

Читать далее Задание “Шарманка” к уроку 16

Задание “Перезапуск” к уроку 17.

Вы вдруг отчетливо поняли, что живете с партнером так долго, что не то, что угли погасли, а даже золу унесло ветром - и раздувать уже нечего. Но тем не менее расставаться вовсе не хочется, потому что огня, может, и нет, а близость, чувства, понимание и много чего другого есть. Напишите ему об этом, искренне и просто, и попробуйте предложить какой-то более или менее убедительный вариант перезапуска влечения.

Читать далее Задание “Перезапуск” к уроку 17.

Задание “Как он это сделал” к уроку 16

Напишите от лица партнера (реального или воображаемого) флиртующее сообщение самой/самому себе. Предлагаемые обстоятельства таковы: вы в дико нересурсном состоянии, всё плохо, упадок, надоело, жизнь боль и так далее - но партнеру удается написать нечто такое, что вам реально становится легче. Что это за чудо-сообщение такое?

Читать далее Задание “Как он это сделал” к уроку 16

Разбор 1 задания «Как он это сделал» к уроку 16

Нытьё. Ну такое. Меня вот раздражает нытьё жутко. Хотя я и сама нытик. Поэтому, наверное. Пересмотрела ещё раз урок Саши. Перечитала задание. Пришла к выводу, что нытьё - ресурс.

Читать далее Разбор 1 задания «Как он это сделал» к уроку 16

Разбор 2 задания “Как он это сделал” к уроку 16

Терпеть не могу, когда ноют и жалуются. Терпеть не могу, когда жалуются мне. Терпеть не могу, когда жалуются бесплатно.

Читать далее Разбор 2 задания “Как он это сделал” к уроку 16

Разбор 01 этюдов к заданию 01 урока 16

Кто не бывал расстроен, тот не… Хотела написать «не жил». Но это ж противоречие. Живой, значит – чувствуешь. Бываешь в разных состояниях - радостных, грустных. Мы так устроены, хотим делиться переживаниями. Также, как и чувствуем потребность принятия переживаний близкого нам человека.

Читать далее Разбор 01 этюдов к заданию 01 урока 16

Ныть и жаловаться!

Социальные сети как-то так устроены, что люди скрывают свое недовольство жизнью, свои страхи - вообще то, что называется “слабостями”. Мир поражен культом силы и лидерства, надо демонстрировать успех и хорошее настроение. Посмотрите ленту - как всем хорошо и красиво. Можно и попереживать, но только в социально-допустимых контекстах - если речь не про себя, а про других. Про животных, например. На детей и стариков принято умиляться.
Читать далее Ныть и жаловаться!